Category Archives: 美容・健康

東洋医学では“身病を防ぐ”ことこそ、真の健康といわれています。
もし、あなたがいつまでも健康でいたいなら・・・

是非このレポートで様々な病気を防ぐ知識を身につけてください。

このレポートでは

・１日２分セルライト除去法
・○○マッサージで肩こり解消
・肩こりに効くツボ
・自宅でかんたん足裏マッサージ
・上腕部のツボ押しで肩こり改善
・ストレス解消ブラブラ運動
・太もものセルライトを取り除く秘訣
・自宅で簡単お灸マッサージ
・手作り○○で血行促進効果
・急性的な五十肩の改善方法
・慢性的な五十肩の改善方法
・半身入浴で肩こり解消
・質のよい睡眠ができる方法
・猫背解消ストレッチ
・簡単猫背矯正法
・腰痛からくる肩こり解消法
・花粉症対策に効果のあるツボ
・痛風改善のツボマッサージ
・突然の歯痛対策
・頭すっきり頭皮マサージ
・生理痛改善のツボ
・１日１０分のバストケア
・タイ古式マッサージで美しく！
・リンパマッサージ効果をより高める方法
・月経前症候群ＰＭＳに有効なツボ
・出産後のママが絶対するべき○○
・温と冷で血行促進効果アップ法
・美しくスラッと伸びた足を作る方法
・○○を鍛えてぽっこりお腹を解消
・今！話題の○○呼吸法

について、分かりやすく解説しています。

このレポートに書かれている内容を実践することで、

あなたの将来はきっと健康的により元気になることでしょう！

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【再配布可】知らなきゃソンする？ワンランク上の健康情報 Vol.2

約30のマッサージやストレッチの方法です。

例　　丹田（たんでん）呼吸法とは・・・
毎日行うウォーキングやストレッチ、リンパマッサージなどを行った後に取り入れてもいいですし、就寝前に行うこともオススメです。
朝目覚めに朝日を浴びながら行うと、その日は快適に過ごすことができると言われていますので、今日から始めてみると良いでしょう。

誰もが感じる身体の不調に役立ちます。

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【再配布可】健康を増進する方法！第２号

気温が暖かくなると、自然と軽装になり、特に首元が空いた

ブラウスなどを着る機会が増えてきます。

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【口元美人で春を迎えよう！】

毎日、歯磨きをきちんとしているのに歯の色が以前よりもくすんで見える…。
歯の色や口臭が気になっていませんか?!

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【美人の鍵は口元にあり！！】